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RECETAS DESTACADAS:

Cursos GRATIS para aprender a cocina de una forma fácil y sencilla

Aprender a cocinar de forma sencilla se ha convertido en una moda impulsada por el creciente interés de los medios de comunicación por los concursos culinarios. Pero más allá de este estímulo coyuntural, ha aumentado el número de personas que prefieren hacer su propia comida para garantizar una vida más saludable. Lo que pocos sabrán es que también pueden estar mejorando su salud mental. Según menshealth  la hipótesis ha sido comprobada por investigadores de la Universidad Edith Cowan con un experimento que duró más de dos años. Durante este tiempo, una fundación que promovía la comida saludable ofreció clases gratuitas en la Universidad de Perth (Australia) en una cocina móvil. Se recogieron los datos de los inscritos y se estudió la evolución de casi 700 personas durante las siete semanas que duraba aproximadamente cada taller. Los investigadores hicieron comparaciones con otro grupo de control y esperaron seis meses para volver a acudir a los individuos que habían seguido los c

Selección mejores postres fáciles y caseros



20 minutos nos indica una lista de los mejores postres caseros  . Veamos:


1- Arroz con Leche

Un clásico que no puede faltar nunca en todo ranking de postres que se precie, el arroz con leche, una delicia cremosa.

2- Cheesecake de chocolate

Si te gusta el chocolate, sin lugar a dudas una de las favoritas en cualquier ranking de postres. Cheesecake de triple chocolate, poco más que decir.

3- Tiramisú

Un clásico entre los postres internacionales, con todo el sabor a café y la cremosidad del queso mascarpone, delicioso

4-Tarta tres chocolates

La tarta tres chocolates es posiblemente uno de los mejores postres de España. La esencia de la tarta 3 chocolates es su textura ligera y homogénea en cada capa. Las claves de esta receta son, ser precisos con las cantidades de ingredientes y respetar los tiempos de cada paso

5-Tartaletas de frutas y yogur griego

Quizás el menos conocido, pero todo un descubrimiento entre los postres fáciles y caseros, ya que se puede realizar en muy poco tiempo, es muy fresco y perfecto para el verano. Puedes aprovechar cualquier fruta de temporada.

6- Pudin casero

Otro clásico, el pudin casero, tanto por lo rico y jugoso que está, como por lo fácil que resulta hacerlo. En relación dificultad/resultado, prácticamente imbatible.

7- Flan casero

Sugerido por jasmineee

8- Bizcocho de naranja


Esta receta casera es fácil de hacer y su sabor es inconfundible.
Su bajo valor calórico hace que disfrutar de este manjar sea un regalo para todos.

9- Tarta de queso con frutos rojos

Tarta de queso con frutos rojos, versión mini. Simplemente un bocado delicioso. Un clásico de nuestros postres.

10- Helado de Yogur Dietético

Una deliciosa receta de helado de yogur casero para poder disfrutar de un rico postre sin romper la dieta.

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